最近寝付きが悪いとっとと直してやろうと力づくで20時くらいに布団に入るのを試みた日もあったが結局眠りにつくのはAM3時とかになってしまった今もそれが続いててかれこれ一週間ほどAM2〜3時に寝ている幸い朝はゆっくりできるのでそこまで毎日体がだるいと言…